我們在烹飪時(shí)產(chǎn)生的油煙屬于室內污染的一種，危害其實(shí)并不亞于吸二手煙。為了保障家人健康安全，很多家庭都會(huì )安裝抽油煙機，就是為了把這些有害油煙排出室外，但你知道該如何正確使用抽油煙機嗎？

一、燒水煮飯也要打開(kāi)油煙機

很多人開(kāi)油煙機一般只在炒菜的時(shí)候開(kāi)，其實(shí)這樣不對的，抽油煙機不僅可以抽出室內的油煙，也可以消除燃氣污染。我們在炒菜的時(shí)候，以及點(diǎn)火或熄火時(shí)，都會(huì )聞到難聞的異味，其實(shí)這就是燃氣污染，這些廢氣對我們的身體也會(huì )產(chǎn)生很?chē)乐氐奈：?，所以無(wú)論是炒菜還是燒水煮飯，都要把抽油煙機打開(kāi)。

二、炒完菜不要馬上關(guān)閉抽油煙機

很多人習慣炒完菜之后就順手把油煙機關(guān)掉了，這樣其實(shí)是不對的，因為炒完菜之后其實(shí)還會(huì )有一些油煙的殘留，如果我們炒完菜立刻把油煙機關(guān)掉的話(huà)，那么這些油煙可能會(huì )滯留在廚房?jì)?，對我們的身體危害也是蠻大的。所以炒完菜之后，最好讓抽油煙機再運轉三至五分鐘，確保把房間內的油煙排除干凈再關(guān)閉抽油煙機。

三、油杯不要太滿(mǎn)

很多人總是會(huì )等到抽油煙機上的油杯滿(mǎn)了才會(huì )把里面的油垢倒掉，其實(shí)這樣也是不好的，因為油杯過(guò)滿(mǎn)的話(huà)，在烹飪的時(shí)候，油杯中的油漬可能會(huì )滴到鍋里，而這些油漬中有含有大量的致癌物質(zhì)，這些致癌物質(zhì)會(huì )隨著(zhù)鍋里的食物進(jìn)入到我們的體內危害我們的健康。不僅如此，這些油漬也很容易引起火災，所以，抽油煙機的油杯要及時(shí)清理，不要讓油杯過(guò)滿(mǎn)。

四、抽油煙機要定時(shí)清洗

其實(shí)不止油杯里面會(huì )有油漬，其實(shí)抽油煙機的其他零部件也滿(mǎn)是油垢，這些油垢會(huì )影響零部件的運轉，從而導致抽油煙機排煙效果不佳。抽油煙機的排煙效果如果不好的話(huà)，這些油煙就會(huì )滯留在房間內，也會(huì )危害我們的健康，所以寶維家建議，家里的抽油煙機要定時(shí)清洗，這不僅是為了家人的安全，同時(shí)也是為了延長(cháng)抽油煙機的使用壽命。